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금주의 식단

9월 1주 식단표 (9/4~9/10)
9월 1주 식단표 (9/4~9/10)
학생생활관2017-09-01
9/4월 9/5화 9/6수 9/7목 9/8금 9/9토 9/10일

아침

쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥
맑은순두부국 건새우미역국 돈육김치찌개 감자고추장찌개 소고기국 오징어국 콩나물국
떡갈비바구이 비엔나메란조림 참치야채볶음 굴소스불고기 로스팜구이 돈육장조림 돈육두반장볶음
오징어조림 옥수수치즈구이 두부조림 마파어묵 감자조림 북어찜 양상추샐럿
느타리버섯볶음/

미역줄기볶음/

포기김치

가지구이무침/

콩조림/

무생채

브로컬리숙회/

포기김치

얼갈이들깨나물/

포기김치

호박볶음/

도토리묵/

포기김치

콩나물무침/

포기김치

청경채겉절이/

포기김치

점심

잡곡밥 잡곡밥 쌀밥 쌀밥  잡곡밥 김치볶음밥 잡곡밥
유부국 콩나물국 어묵국 오색떡국 아욱국 북어국 돈육김치국
비빔국수 등뼈시래기찜 짜장/카레 오복장아찌 불고기&양배추찜 동그랑땡케찹조림 오징어볶음
햄양송이범벅 야채튀김 새우물만두 상추겉절이 두부굴소스볶음 건파래볶음 소시지피망볶음
맛김/

얼갈이나물/

포기김치

호박표고볶음/

포기김치

단무지/

식혜/

포기김치

미니피자/

요구르트/

포기김치

무말랭이무침/

포기김치

오이겉절이/

마카로니샐럿

/포기김치

상추겉절이/

포기김치

저녁

잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자국 육개장 시래기국 순두부김치국 유부쑥갓국 동태국 맑은미역국
탕수육 동태콩나물찜 돈육스튜조림 매콤당면볶음 고등어구이 고추잡채 마파두부
고구마샐럿 떡구이 감자채볶음 수제동그랑땡 메란매콤조림 어묵강정조림 라면볶음
깻순겉절이/

고추멸치볶음

/포기김치

상추부추무침

/포기김치

오이부추무침

/포기김치

콩나물무침/

파래무침/

포기김치

새송이피망볶음/

포기김치

애호박맛살볶음/

포기김치

가지나물/

쥐채조림/

포기김치

쌀 – 국내산 (익산농협), 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산 , 돼지고기 -국내산, 쇠고기 -국내산, 닭고기 – 국내산 , 오리훈제 – 국내산

수산 – 삼치,고등어,오징어,굴비 (국내산)/ 명태 (러시아산)/ 꽁치 (대만산)

콩 – 팩두부 (국내산, 수입산), 순두부 (국내산), 청국장 (국내산)