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금주의 식단

9월 4주 식단표 (9/25~10/1)
9월 4주 식단표 (9/25~10/1)
학생생활관2017-09-22
9/25월 9/26화 9/27수 9/28목 9/29금 9/30토 10/1일

아침

쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥
북어해장국 유부부추국 두부된장찌개 순두부찌개 콩나물국 건새우미역국 소고기무국
두반장불고기 로스팜구이 돈육스튜조림 파인떡갈비 굴소스불고기 닭다리살구이 코다리조림
두부굴소스볶음 감자채고추볶음 세모어묵구이 옥수수마요구이 달걀야채찜 감자고추조림 달걀후라이
연근조림/

포기김치

브로컬리/

콩조림/

포기김치

숙주김가루무침/

포기김치

건파래볶음/

호박나물/

포기김치

깻잎김치/

포기김치

콩나물야채볶음/

포기김치

오이부추김치/

포기김치

점심

잡곡밥 날치알주먹밥 잡곡밥 낙지비빔밥 잡곡밥 카레볶음밥 잡곡밥
두부김치국 계란국 감자탕 미역국 시래기국 계란국 오징어국
순살치킨/무피클 크림스파게티 굴비구이 육즙찐만두 갈비찜 오징어링 돈육김치볶음
동그랑땡케찹조림 라면땅 두부조림 단무지 옥수수전 양배추샐럿 감자범벅
도토리묵무침

/포기김치

야채샐럿/

오이피클/

포기김치

맛김/

오이상추무침

/포기김치

피크닉 숙주나물/

포기김치

매콤멸치조림

/매실차/

포기김치

가지나물/

포기김치

저녁

잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
아욱국 콩나물국 짬뽕국 어묵쑥갓국 닭무국 동태국 부대찌개
동태조림 오불볶음 햄칠리볶음 고추잡채 간장비빔국수 돈육장조림 야채참치
고구마고로케 계란말이 감자조림 매콤떡볶이 새송이볶음 잡채어묵볶음 김말이튀김
가지나물/

포기김치

파래김볶음/

포기김치

진미채무침/

얼갈이나물/

포기김치

청경채겉절이

/포기김치

메란매콤단호박조림/

포기김치

깻순겉절이/

포기김치

느타리들깨/

상추겉절이/

포기김치

쌀 – 국내산 (익산농협), 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산 , 돼지고기 -국내산, 쇠고기 -국내산, 닭고기 – 국내산 , 오리훈제 – 국내산

수산 – 삼치,고등어,오징어,굴비 (국내산)/ 명태 (러시아산)/ 꽁치 (대만산)

콩 – 팩두부 (국내산, 수입산), 순두부 (국내산), 청국장 (국내산)