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금주의 식단

3월 3주 식단표 (3/18~3/24)
3월 3주 식단표 (3/18~3/24)
학생생활관2019-03-18
3/17월 3/18화 3/20수 3/21목 3/22금 3/23토 3/24일

아침

 쌀밥  쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥  쌀밥
콩나물김치국 오징어국 청국장 소고기무국 유부쑥갓국 돈육김치찌개 건새우아욱국
 찬 돈육굴소스볶음 떡갈비치즈구이 돈육스튜조림 코다리조림 돈육짜장조림 쏘야볶음 오리훈제구이&쌈무
크래미너겟 감자간장조림 두부굴소스볶음 미트볼칠리볶음 달걀야채찜 양배추샐럿 메란피망조림
미역줄기맛살볶음/

김치지짐

시금치나물/

김스낵/

(떡갈비:돈육국내산)

숙주나물/

포기김치

 

얼갈이쌈장무침/

우엉조림/

포기김치

(미트볼:돈,계육국내산)

오이달래무침/

포기김치

도토리묵&양념간장/

청경채고추장무침/

포기김치

(소시지:돈육수입산)

부추겉절이/

포기김치

점심

쌀밥 해물굴소스볶음밥 쌀밥 쌀밥 냉이밥&양념간장 쌀밥  쌀밥
어묵국/단호박크림스프 냉이김치국 북어계란국 쑥국 콩나물국 어묵우동 얼큰순두부국
치즈돈까스 야채샐럿 쫄면무침 수육&야채쌈 삼치엿장조림 식빵계란부침 카레닭볶음
중국식마파두부 (깻잎)달걀범벅 어묵타코야끼 비빔만두 고구마찹쌀가루튀김 오복지무침 통살오징어볼
마늘쫑멸치조림/

오이겉절이/

포기김치

(돈까스:돈육국내산)

콩나물무침/

오렌지1/4조각/

포기김치

(오징어:수입)

브로컬리&초고추장/

건파래볶음/

포기김치

가지굴소스볶음/

무생채/

포기김치

열무된장무침

/쥐채볶음/

포기김치

상추겉절이/

홍상망고애플쥬스/

포기김치

매콤애호박볶음/

포기김치

(오징어:칠레산)

저녁

 쌀밥  쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥  쌀밥  쌀밥
쑥국 소고기미역국 동태국 두부김치국 북어국 감자국 콩나물무채국
고추잡채 김치전 등뼈시래기찜 오징어초무침 간장불고기 어묵강정볶음 참치김치볶음
매콤어전조림 매콤메란단호박조림 크림떡볶이 햄빵가루튀김 매콤감자볶음 (브로컬리)달걀범벅 두부조림
무들깨나물/

애호박팽이볶음/

포기김치

느타리버섯볶음/

콩조림/

포기김치

상추치커리무침/

포기김치

콩나물찜/

깻잎김치/

포기김치

(햄:돈육수입)

새송이초무침/

포기김치

시금치들깨나물/

맛김/

포기김치

가지나물/

무말랭무침/

포기김치

쌀 – 국내산 (현미, 찹쌀포함)/ 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산 / 쇠고기 -국내산

닭고기 – 국내산 (훈제포함)/  오리 – 국내산 (훈제포함)/ 돼지고기 – 국내산(등뼈,갈비,전지,후지,사태)

수산 – 삼치,고등어,오징어,굴비 (국내산)/ 명태,코다리(러시아산)/ 꽁치 (원양산)/낙지 (베트남산)/ 꽃게 (국내산)

           날치알 (수입산), 새우살(베트남산)/ 진미채 (페루산), 쥐채(베트남산)

콩 – 팩두부 (수입산)/ 연두부 (국내산)/ 순두부 (국내산)

*시장 수급에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다.