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금주의 식단

홈금주의 식단
6월 2주 식단표 (6/10~6/16)
6월 2주 식단표 (6/10~6/16)
학생생활관2019-06-07
6/10월 6/11화 6/12수 6/13목 6/14금 6/15토 6/16일

아침

 밥  쌀밥  쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥  쌀밥
국 오징어국 콩나물김치국 소고기국 건새우미역국 북어국 순두부계란국 돈육김치찌개
 찬 치즈미트볼구이(돈육국내산) 굴소스불고기 섭산적새송이구이(돈:국산우육:호주) 돈육가지볶음 참치김치볶음 오리훈제&쌈무 치킨꼬치&잠발라D
두브스크램블 계란찜 매콤감자조림 해물경단조림 연두부 메란조림 어묵굴소스볶음
매콤건새우조림/

얼갈이나물/

포기김치

 시금치나물/

포기김치

 콩나물무침/

양배추샐럿/

포기김치

 오이부추김치/

포기김치

 마늘쫑맛살조림/

가지나물/

포기김치

 깻잎김치/

포기김치

 상추겉절이/

도시락김/

포기김치

점심

 밥 잡곡밥 쌀밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 낙지덮밥 잡곡밥
국 유부김치국 메밀소바 두부된장찌개 육개장 어묵부추국 냉콩나물국 부대찌개(돈육국내산)
찬 돈육스튜조림 할라피뇨소시지구이 닭시래기찜 동태조림 고추장불고기&양배추찜 모듬탕수육 꽁치구이&와사비장
떡구이 오복지무침 생선까스 당면계란전 달걀범벅 옥수수콘치즈 빨간감자볶음
새송이굴소스볶음/

청경채무침/

포기김치

 딸기파이/

포기김치

 도라지초무침

/펜네참치샐럿/

포기김치

 치커리유자청무침/

오이냉국/

포기김치

 숙주나물/

무말랭무침/

포기김치

 단무지/

머핀&요구르트/

포기김치

 콩나물찜/

포기김치

저녁

 밥 당면볶음밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
국 연두부버섯국 참치김치찌개 계란국 대구탕 등뼈시래기국 소고기미역국 유부국
찬 어전매콤치즈구이 오불볶음 라면야채볶음 갈비야채조림 오징어초무침 소시지피망볶음(돈:수입) 매콤돈육고구마조림
닭살샐럿 옥수수튀김 메란떡조림 마파두부 동그랑땡전 북어채조림 짜장떡볶이
숙주맛살무침

/건파래볶음/

포기김치

 깻순나물/

포기김치

 애호박표고볶음/

도토리묵김치무침/

포기김치

 상추겉절이/

포기김치

 시금치나물/

연근조림/

포기김치

 느타리들깨볶음/

가지구이무침

/포기김치

 오이치커리무침/

쥐채조림/

포기김치

쌀 – 국내산 (현미, 찹쌀포함)/ 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산 / 쇠고기 -국내산

닭고기 – 국내산 (훈제포함)/  오리 – 국내산 (훈제포함)/ 돼지고기 – 국내산(등뼈,갈비,전지,후지,사태)

수산 – 삼치,고등어,오징어,굴비 (국내산)/ 명태,코다리(러시아산)/ 꽁치 (원양산)/낙지 (베트남산)/ 꽃게 (국내산)

           날치알 (수입산), 새우살(베트남산)/ 진미채 (페루산), 쥐채(베트남산)/ 갈치(세네갈산)

콩 – 팩두부 (수입산)/ 연두부 (국내산)/ 순두부 (국내산)

*시장 수급에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다.

 
금주의 식단