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금주의 식단

11월 3주 식단표 (11/17~11/23)
11월 3주 식단표 (11/17~11/23)
학생생활관2014-11-20

 

구분

11/17월

11/18화

11/19수

11/20목

11/21금

11/22토

11/23일

아침

밥

쌀밥

쌀밥

쌀밥 

 쌀밥

쌀밥 쌀밥

 쌀밥

국

콩나물국

청국장 어묵국 북어국 소고기국 유부국 오징어국
  두부굴소스볶음 고추잡채 치킨꼬치/칠리 닭가슴살들깨볶음 미트볼케찹조림 돈육김치볶음 로스팜구이
메란케찹조림 느타리들깨볶음 북어채조림 어묵깐풍조림 프리타타 연두부/양념장 맛김
깻순볶음 도토리묵/양념장

콩나물무침

맛김

미역줄기팽이볶음

숙주나물

야채샐럿

검정콩조림

오이스틱김치

점심

밥

차조밥

검정콩밥

당면볶음밥

흑미밥

고구마밥 쌀밥 현미밥

국

닭무국

순두부김치국 바지락미역국 아욱국 등뼈탕 바지락수제비국 중국식달걀국

찬

매운잡채 유림기 오다리튀김 불고기 삼치엿장조림 단무지 안심불고기
햄칠리부추볶음 매콤감자조림 두부지짐 양배추찜 떡두부강정 깻순겉절이 감자찐만두

염다시마

숙주맛살나물

연근조림

무생채

감자고추볶음

유자차

오이부추김치

찐빵 상추무침

저녁

밥

쌀밥

기장밥 현미밥 차조밥 보리밥 기장밥 흑미밥

국

홍합국 육개장 된장찌개 두부김치국 콩나물국 건새우미역국 북어국
찬 고구마쌀가루튀김 날치알계란찜 감자범벅 해물경단전 옥수수마요구이 달걀범벅 감자채햄볶음
도라지초무침 상추겉절이 청경채나물 시금치나물 맛김 얼갈이쌈장무침 콩나물무침
돈육조림 참치매콤볶음 갈비김치찜 간장비빔국수 춘장닭볶음 오징어볶음 마파두부

 쌀 – 국내산 (오산농협), 김치 – 국내산(직접제조) , 돼지고기 -국내산, 소고기 -국내산, 닭고기 – 국내산,  삼치 – 국내산, 오징어 – 국내산

  • 시장의 수급상황에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다