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금주의 식단

4월 2주 식단표 (4/10~4/16)
4월 2주 식단표 (4/10~4/16)
학생생활관2017-04-10
  4/10월 4/11화 4/12수 4/13목 4/14금 4/15토 4/16일

아침

밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥
국 소고기국 콩나물김치국 북어국 소고기미역국 동태국 오징어무국 순두부계란국
  햄양송이들깨범벅 시금치미트볼프리타타 돈육계란조림 치즈쏙소시지볶음 고추잡채 참치매콤볶음 닭가슴살볶음
야채샐럿 옥수수마요구이 잡채어묵볶음 감자단호박조림 두부스크램블 코다리엿장조림 단호박샐럿
새송이버터볶음/검정콩조림/

포기김치

얼갈이나물/파래김볶음/

깍두기

브로컬리&초장/김치지짐 콩나물무침/포기김치 얼갈이쌈장무침/포기김치 숙주맛살무침/포기김치 구운김&양념장/버섯볶음/

포기김치

점심

밥 참치김치볶음밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 쌀밥 잡곡밥 잡곡밥
국 유부쑥갓국 동태국 육개장 쑥국 계란국 건새우미역국 북어두부국
찬 떡갈비&숙주또띠아쌈 등뼈김치찜 꽁치구이 돈까스&매운소스 짜장면 두반장불고기 잡채
달걀범벅 고구마샐러드 중국식마파두부 양상추샐럿 군만두 감자채볶음 달걀찜
호박표고볶음/무생채 멸치고추조림/포기김치 상추초무침/쥐채조림/

포기김치

어묵굴소스볶음/무생채&포기김치 단무지/요구르트/

포기김치

콩나물무침/포기김치 오이치커리무침/진미채조림/

포기김치

저녁

밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
국 두부된장국 유부국 짬뽕국 북어국 콩나물국 시래기국 돈육김치찌개
찬 돈육고구마볶음 코다리강정 카레닭볶음 골뱅이비빔국수 돈육김치볶음 오징어초무침 해물경단조림
만두간장조림 간장떡볶이 김치전 달걀찜 오징어까스 메란조림 두부굴소스볶음
깻잎김치/포기김치 콩나물무침/맛김/

포기김치

숙주나물/포기김치 느타리들깨볶음/연근조림/

포기김치

미역줄기팽이볶음/포기김치 상추겉절이/건파래볶음/

포기김치

고사리나물/야채샐러드/

포기김치

쌀 – 국내산 (익산농협), 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산) , 돼지고기 -국내산, 쇠고기 -국내산, 닭고기 – 국내산 , 오리훈제 – 국내산

수산 – 삼치,고등어,오징어 (국내산)/ 명태 (러시아산)/ 꽁치 (대만산)