금주의 식단

6월 1주 식단표 (6/5~6/11)

학생생활관2017-06-07

		6/5월	6/6화	6/7수	6/8목	6/9금	6/10토	6/11일
아침	밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥
	국	참치김치국	콩나물해장국	북어국	두부된장찌개	동태국	건새우미역국	어묵국
		돈육장조림	코다리엿장조림	고추잡채	오징어조림	고추장불고기	어묵타코야끼	닭다리훈제
		계란후라이	소시지피망볶음	두부스크램블	치즈쏙비엔나구이	메란조림	북어채조림	두부지짐
		콩나물무침/포기김치	오이무침/포기김치	청경채고추장무침/포기김치	마늘쫑건새우볶음/브로컬리숙회/ 포기김치	호박표고볶음/포기김치	깻잎찜/새송이버터볶음/ 포기김치	가지나물/포기김치
점심	밥	해물굴소스볶음밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	국	계란국	동태국	소고기미역국	물만두국	감자탕	유부쑥갓국	시금치된장국
	찬	떡갈비콘치즈구이	돈육짜장볶음	야끼우동볶음	돈까스	삼치구이	불고기폭찹	오징어떡볶음
		멸치매콤볶음	매콤감자조림	계란찜	마카로니샐럿	햄칠리부추볶음	김말이튀김	동그랑땡구이
		야채샐럿/포기김치	상추겉절이/포기김치	콩나물무침/포기김치	두부조림/겉절이	오이스틱무침/포기김치	숙주나물/포기김치	청경채겉절이/포기김치
저녁	밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	국	시래기국	부대찌개	유부국	짬뽕국	북어국	순두부국	콩나물국
	찬	잡채	고등어무조림	카레돈육볶음	미트볼케찹조림	갈비매콤조림	쫄면무침	돈육피망볶음
		새알심간장조림	크런치텐더	어묵고추조림	감자채볶음	두부굴소스볶음	달걀범벅	매콤생선까스
		도라지초무침/포기김치	애호박느타리볶음/포기김치	시금치나물/포기김치	콩조림/가지구이무침/ 포기김치	고사리들깨나물/포기김치	얼갈이쌈장무침/포기김치	상추부추무침/포기김치
쌀 – 국내산 (익산농협), 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산 , 돼지고기 -국내산, 쇠고기 -국내산, 닭고기 – 국내산 , 오리훈제 – 국내산 수산 – 삼치,고등어,오징어,굴비 (국내산)/ 명태 (러시아산)/ 꽁치 (대만산) 콩 – 팩두부 (국내산, 수입산), 순두부 (국내산), 청국장 (국내산)

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