금주의 식단

8월 1주 식단표 (7/31~8/6)

학생생활관2017-07-28

		7/31월	8/1화	8/2수	8/3목	8/4금	8/5토	8/6일
아침	밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥
	국	시금치된장국	소고기무국	북어국	콩나물무채국	참치김치국	감자고추장찌개	순두부찌개
		돈육단호박조림	오징어간장조림	달걀찜	돈육피망볶음	감자조림	굴소스불고기	치즈쏙후랑크구이
		어묵칠리볶음	떡말이구이	야채참치	옥수수마요구이	파래김볶음	고사리들깨나물	북어찜
		콩나물무침/ 포기김치	오이부추김치/ 포기김치	호박볶음/ 콩조림/ 포기김치	가지나물/ 요구르트/ 포기김치	멸치호두볶음/ 시금치나물/ 포기김치	마파두부/ 포기김치	느타리버섯볶음/ 포기김치
점심	밥	비빔밥	잡곡밥	쌀밥	잡곡밥	잡곡밥	해물굴소스볶음밥	잡곡밥
	국	맑은미역국	콩나물김치국	냉소면	오징어국	육개장	건새우미역국	동태국
	찬	닭가슴살샐럿	카레닭볶음	식빵부침	치즈돈까스	굴비구이	치킨꼬치	돈육김치볶음&두부
		단무지	생선까스	오복장아찌	마카로니샐럿	햄칠리부추볶음	손만두	세모어묵구이
		미숫가루/ 고구마순김치	깻잎찜/ 포기김치	옥수수/ 포기김치	두부스크램블/ 포기김치	브로컬리/ 식혜/ 포기김치	상추부추무침/ 포기김치	청경채겉절이/ 포기김치
저녁	밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	국	유부쑥갓국	돈육김치찌개	아욱국	어묵국/오이냉국	북어국	계란파국	부대찌개
	찬	매운당면볶음	미트볼떡조림	고추장불고기	야채소세지전	매콤돈육고구마조림	오불볶음	삼치엿장조림
		메란조림	감자채피망볶음	양배추찜	만두까르보나라	달걀범벅	감자고구마범벅	달걀후라이&치즈
		얼갈이쌈장무침/ 도시락김/ 포기김치	숙주김가루무침/ 쥐채조림/ 포기김치	두부조림/ 무말랭이무침/ 포기김치	오이상추무침/ 고구마순김치/ 포기김치	고구마순무침/ 포기김치	가지나물/ 포기김치	콩나물무침/ 포기김치
쌀 – 국내산 (익산농협), 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산 , 돼지고기 -국내산, 쇠고기 -국내산, 닭고기 – 국내산 , 오리훈제 – 국내산 수산 – 삼치,고등어,오징어,굴비 (국내산)/ 명태 (러시아산)/ 꽁치 (대만산) 콩 – 팩두부 (국내산, 수입산), 순두부 (국내산), 청국장 (국내산)

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