금주의 식단

8월 3주 식단표 (8/14~8/20)

학생생활관2017-08-14

		8/14월	8/15화	8/16수	8/17목	8/18금	8/19토	8/20일
아침	밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥
	국	어묵쑥갓국	콩나물무채국	동태국	시래기국	유부국	북어해장국	순두부국
		미트볼조림	돈육단호박조림	오징어간장조림	닭가슴살야채볶음	북어찜	햄야채들깨범벅	불고기폭찹
		계란찜	감자채볶음	떡갈비구이	두부지짐	마파어묵	달걀후라이	감자조림
		야채샐럿/ 포기김치	새송이피망볶음/ 포기김치	깻잎찜/ 포기김치	브로컬리/ 포기김치	호박팽이볶음/ 쥐채조림/ 포기김치	진미채고추조림/ 얼갈이무침/ 포기김치	옥수수버터볶음/ 포기김치
점심	밥	잡곡밥	쌀밥	비빔밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	국	시래기국	떡만두국	냉콩나물국	북어국	돈육김치찌개	어묵국	맑은미역국
	찬	불고기	오복장아찌	김말이튀김	치즈돈까스	삼치엿장조림	돈육스튜조림	비엔나떡조림
		양배추찜	상추겉절이	마카로니샐럿	가지구이무침	두부강정	명태살매콤볶음	달걀찜
		메란장조림/ 콩나물무침/ 포기김치	핫케익/ 요구르트/ 포기김치	단무지/ 아이스티	감자단호박샐럿/ 포기김치	꽈리고추무침/ 포기김치	시금치고추장무침/ 포기김치	숙주베이컨볶음/ 포기김치
저녁	밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	국	계란국	건홍합미역국	소고기두부국	오징어국	아욱수제비국	감자국	콩나물국
	찬	간장소면무침	닭볶음	참치야채볶음	잡채	등뼈찜	오징어당면볶음	돈육김치볶음
		어묵타코야끼	고구마맛탕	달걀범벅	수제동그랑땡	간장떡볶이	치킨너겟	두부부침
		멸치고추조림/ 포기김치	호박나물/ 포기김치	염다시마/ 포기김치	오이부추김치/ 콩조림/ 포기김치	고순쌈장무침/ 포기김치	콩나물무침/ 포기김치	가지나물/ 포기김치
쌀 – 국내산 (익산농협), 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산 , 돼지고기 -국내산, 쇠고기 -국내산, 닭고기 – 국내산 , 오리훈제 – 국내산 수산 – 삼치,고등어,오징어,굴비 (국내산)/ 명태 (러시아산)/ 꽁치 (대만산) 콩 – 팩두부 (국내산, 수입산), 순두부 (국내산), 청국장 (국내산)

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