금주의 식단

6월 1주 식단표 (6/4~6/10)

학생생활관2018-06-04

		6/4월	6/5화	6/6수	6/7목	6/8금	6/9토	6/10일
아침	밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥
	국	시래기들깨국	소고기국	북어해장국	유부부추국	맑은미역국	계란국	건새우아욱국
		돈육장조림	소시지피망볶음	돈육피망볶음&중화번	어묵버섯볶음	돈육카레볶음	매콤알감자조림	굴소스불고기
		옥수수버터볶음	북어찜	계란후라이	두부매콤조림	양배추샐럿	치킨꼬치	마파두부
		콩나물찜/ 건파래무침/ 포기김치	가지구이무침 /브로컬리&초고추장/ 포기김치	시금치나물/ 포기김치	구운김&양념장/ 청경채나물/ 포기김치	새송이장조림 /마늘쫑건새우볶음/ 포기김치	숙주김가루무침/ 콩조림/ 포기김치	오이치커리무침/ 포기김치
점심	밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	쌀밥	잡곡밥	참치비빔밥
	국	물만두국	냉콩나물국	건새우미역국	두부된장찌개	쫄면	북어국	어묵국
	찬	감자채햄볶음	고추장불고기	동태찜	닭김치볶음	김말이&만두튀김	돈육김치볶음&온두부	떡갈비바구이
		두부강정	야채쌈&오이	텐더스틱	쏘떡쏘떡구이	단무지	메란장조림	마카로니샐럿
		깻잎찜/ 멸치땅콩조림/ 포기김치	해물경단구이/ 무생채/ 포기김치	오이부추무침/ 포기김치	콩나물무침/ 겉절이	요구르트/ 포기김치	가지나물/ 포기김치	매실차
저녁	밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥
	국	얼큰닭무국	감자탕	수제비국	짬뽕국	동태국	소고기미역국	콩나물무채국
	찬	생선탕수	당면야채전	갈비조림	우동굴소스볶음	돈육스튜조림	오징어당면볶음	돈육떡강정
		직화구이야채볶음	잡채어묵매콤조림	파프리카고로케	야채참치	달걀말이	고구마샐럿	감자채베이컨볶음
		얼갈이들깨나물/ 포기김치	애호박표고볶음/ 도시락김/ 포기김치	미역줄기팽이볶음	가지나물/ 쥐채조림/ 포기김치	시금치고추장무침/ 포기김치	상추치커리무침/ 포기김치	청경채겉절이/ 포기김치
쌀 – 국내산 (익산농협), 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산 , 돼지고기 -국내산, 쇠고기 -국내산, 닭고기 – 국내산 , 오리훈제 – 국내산 수산 – 삼치,고등어,오징어,굴비 (국내산)/ 명태 (러시아산)/ 꽁치 (대만산) 콩 – 팩두부 (국내산, 수입산), 순두부 (국내산), 청국장 (국내산) *시장 수급에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다.

이전 금주의 식단 다음