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금주의 식단

1월 4주 식단표 (1/21~1/27)
1월 4주 식단표 (1/21~1/27)
학생생활관2019-01-21
1/21월 1/22화 1/23수 1/24목 1/25금 1/26토 1/27일

아침

 쌀밥  쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥
건새우미역국 소고기국 동태국 북어해장국 바지락국 청국장 돈육김치찌개
 찬 돈육피망볶음 북어찜 돈육스튜조림 참치김치볶음 미트볼케찹조림 직화매콤조림 소시지피망볶음
감자새알심조림 치킨꼬치 꼬막&양념간장 두부스크램블 닭살샐러드 달걀후라이 오징어조림
호박팽이볶음

/김치지짐

숙주굴소스볶음/

콩조림/

포기김치

깻잎김치/

포기김치

얼갈이나물/

우엉조림/

포기김치

콩나물찜/

멸치매콤볶음

/포기김치

(미트볼:돈육국내산)

오이겉절이/

도시락김/

포기김치

(직화:돈육국내산)

청경채나물/

무말랭무침/

포기김치

(소시지:돈육수입산)

점심

쌀밥 불고기덮밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥  쌀밥  쌀밥
감자탕 시래기국 어묵국 홍합미역국 짬뽕 북어국 콩나물국
삼치엿장조림 해물부추전 짜장우동 닭볶음 새우부추만두 불고기 동태찜
텐더스틱 상추겉절이 달걀찜 청양크림떡볶이 단무지 양배추찜 감자채고구마볶음
콩나물찜/

포기김치

식빵츄러스/

유자차/

포기김치

구운김&간장/

오이부추무침

/볶은김치

가지구이무침

/쥐채조림/

포기김치

(떡볶이떡:쌀수입산)

호빵/

요구르트/

포기김치

두부조림/

무생채/

포기김치

숙주미나리무침/

포기김치

저녁

 쌀밥  쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥  쌀밥  쌀밥
청국장 콩나물김치국 순두부찌개 계란국 유부부추국 감자고추장찌개 건새우아욱국
굴소스불고기 잡채 간장갈비찜 동그랑땡전 돈육카레볶음 낙지볶음 매콤돈육떡조림
야채과일샐럿 중국식마파두부 매콤감자조림 건파래볶음 고구마튀김 치킨너겟 달걀범벅
매콤메란조림

/가지나물/

포기김치

청경채겉절이

/연근조림/

포기김치

느타리들깨나물/

포기김치

애호박새송이볶음/

어묵타코야끼

/포기김치

상추초무침/

포기김치

숙주나물/

무생채/

포기김치

시금치나물/

포기김치

쌀 – 국내산 (현미, 찹쌀포함)/ 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산 / 쇠고기 -국내산

닭고기 – 국내산 (훈제포함)/  오리 – 국내산 (훈제포함)/ 돼지고기 – 국내산(등뼈,갈비,전지,후지,사태)

수산 – 삼치,고등어,오징어,굴비 (국내산)/ 명태,코다리(러시아산)/ 꽁치 (원양산)/낙지 (베트남산)/ 꽃게 (국내산)

           날치알 (수입산), 새우살(베트남산)/ 진미채 (페루산), 쥐채(베트남산)

콩 – 팩두부 (수입산)/ 연두부 (국내산)/ 순두부 (국내산)

*시장 수급에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다.