금주의 식단

3월 3주 식단표 (3/18~3/24)

학생생활관2019-03-18

		3/17월	3/18화	3/20수	3/21목	3/22금	3/23토	3/24일
아침	밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥
	국	콩나물김치국	오징어국	청국장	소고기무국	유부쑥갓국	돈육김치찌개	건새우아욱국
	찬	돈육굴소스볶음	떡갈비치즈구이	돈육스튜조림	코다리조림	돈육짜장조림	쏘야볶음	오리훈제구이&쌈무
		크래미너겟	감자간장조림	두부굴소스볶음	미트볼칠리볶음	달걀야채찜	양배추샐럿	메란피망조림
		미역줄기맛살볶음/ 김치지짐	시금치나물/ 김스낵/ (떡갈비:돈육국내산)	숙주나물/ 포기김치	얼갈이쌈장무침/ 우엉조림/ 포기김치 (미트볼:돈,계육국내산)	오이달래무침/ 포기김치	도토리묵&양념간장/ 청경채고추장무침/ 포기김치 (소시지:돈육수입산)	부추겉절이/ 포기김치
점심	밥	쌀밥	해물굴소스볶음밥	쌀밥	쌀밥	냉이밥&양념간장	쌀밥	쌀밥
	국	어묵국/단호박크림스프	냉이김치국	북어계란국	쑥국	콩나물국	어묵우동	얼큰순두부국
	찬	치즈돈까스	야채샐럿	쫄면무침	수육&야채쌈	삼치엿장조림	식빵계란부침	카레닭볶음
		중국식마파두부	(깻잎)달걀범벅	어묵타코야끼	비빔만두	고구마찹쌀가루튀김	오복지무침	통살오징어볼
		마늘쫑멸치조림/ 오이겉절이/ 포기김치 (돈까스:돈육국내산)	콩나물무침/ 오렌지1/4조각/ 포기김치 (오징어:수입)	브로컬리&초고추장/ 건파래볶음/ 포기김치	가지굴소스볶음/ 무생채/ 포기김치	열무된장무침 /쥐채볶음/ 포기김치	상추겉절이/ 홍상망고애플쥬스/ 포기김치	매콤애호박볶음/ 포기김치 (오징어:칠레산)
저녁	밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥
	국	쑥국	소고기미역국	동태국	두부김치국	북어국	감자국	콩나물무채국
	찬	고추잡채	김치전	등뼈시래기찜	오징어초무침	간장불고기	어묵강정볶음	참치김치볶음
		매콤어전조림	매콤메란단호박조림	크림떡볶이	햄빵가루튀김	매콤감자볶음	(브로컬리)달걀범벅	두부조림
		무들깨나물/ 애호박팽이볶음/ 포기김치	느타리버섯볶음/ 콩조림/ 포기김치	상추치커리무침/ 포기김치	콩나물찜/ 깻잎김치/ 포기김치 (햄:돈육수입)	새송이초무침/ 포기김치	시금치들깨나물/ 맛김/ 포기김치	가지나물/ 무말랭무침/ 포기김치
쌀 – 국내산 (현미, 찹쌀포함)/ 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산 / 쇠고기 -국내산 닭고기 – 국내산 (훈제포함)/ 오리 – 국내산 (훈제포함)/ 돼지고기 – 국내산(등뼈,갈비,전지,후지,사태) 수산 – 삼치,고등어,오징어,굴비 (국내산)/ 명태,코다리(러시아산)/ 꽁치 (원양산)/낙지 (베트남산)/ 꽃게 (국내산) 날치알 (수입산), 새우살(베트남산)/ 진미채 (페루산), 쥐채(베트남산) 콩 – 팩두부 (수입산)/ 연두부 (국내산)/ 순두부 (국내산) *시장 수급에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다.

이전 금주의 식단 다음