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금주의 식단

7월 2주 식단표 (7/7~7/13)
7월 2주 식단표 (7/7~7/13)
학생생활관2014-07-04

 

구분

7/7월

7/8화

7/9수

7/10목

7/11금

7/12토

7/13일

아침

밥

쌀밥

쌀밥

쌀밥 

 쌀밥

쌀밥 쌀밥

 쌀밥

국

 건새우미역국

콩나물해장국 어묵쑥갓국 건새우아욱국 순두부국 얼큰무국 소고기국
  어묵굴소스볶음 메란피망조림 굴소스불고기 미트볼후르츠조림 돈육스튜조림 후라이 돈육피망볶음
계란찜 야채참치 옥수수치즈구이 새송이장조림 닭가슴살샐럿 알감자매콤조림 단호박샐럿
숙주김가루무침 가지멸치볶음 오이깻잎겉절이 연두부/양념장 브로컬리 얼갈이쌈장무침 건새우매콤조림

점심

밥

 콩나물밥/양념장

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

해물굴소스볶음밥 잡곡밥 잡곡밥

국

 유부국

연두부버섯탕 청국장 콩나물무채국 중국식계란국 어묵부추국 참치김치찌개

찬

삼치구이 등뼈찜 햄들깨범벅 오로시가스 어묵고추장볶음 고추장불고기 감자조림
소세지조림 떡구이 해물콩나물찜 두부김치지짐 오징어까스 달걀찜 수제소시지볶음
깻잎찜 마늘쫑멸치볶음

맛김

아이스티

오이소박이 호박새우젓볶음 깻순겉절이 숙주나물

저녁

밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥 

 잡곡밥

잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥

국

 근대국

닭무국 오징어국 감자고추장찌개 소고기미역국 북어두부국 맑은콩나물국
  잡채 오징어볶음 닭김치찜 짜장라면 돈육카레볶음 삼치매콤지짐 돈육고구마조림
중국식마파두부 만두탕수 감자채볶음 계란범벅 느타리버섯전 텐더스틱 두부굴소스볶음
얼갈이쌈장무침 상추겉절이 고사리나물 시금치나물 도라지초무침 가지나물 맛김

 쌀 – 국내산 (오산농협), 김치 – 국내산(직접제조) , 돼지고기 -국내산, 소고기 -국내산, 닭고기 – 국내산,  삼치 – 국내산, 오징어 – 국내산

  • 시장의 수급상황에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다