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금주의 식단

7월 3주 식단표 (7/14~7/20)
7월 3주 식단표 (7/14~7/20)
학생생활관2014-07-11

 

구분

7/14월

7/15화

7/16수

7/17목

7/18금

7/19토

7/20일

아침

쌀밥

쌀밥

쌀밥 

 쌀밥

쌀밥 쌀밥

 쌀밥

오징어무국

유부국 시금치된장국 참치찌개 소고기두부국 두부김치국 콩나물국
  돈육김치볶음 달걀범벅 돈육장조림 미트볼단호박조림 두부굴소스볶음 불고기 로스팜구이
연두부/양념장 김치함박구이 브로컬리새우볶음 옥수수마요구이 떡 갈비구이 참치샐러드 후라이
진미채무침 콩나물야채볶음 맛김 시금치나물 오이겉절이 숙주나물 청경채나물

점심

햄야채볶음밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥 잡곡밥

계란국

콩나물국 감자탕 건새우아욱국 반계탕 미역국 된장찌개

크림스파게티 오불볶음 어묵버섯잡채 고추잡채 상추부추무침 햄칠리부추볶음 돈육스튜조림
야채샐러드 야채전 두부스크램블 감자조림 마늘쫑멸치조림 새송이맛살나물 달걀찜
오이피클 도라지초무침

오이스틱

콩나물무침 식혜 옥수수전 오이부추무침

저녁

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥 

 잡곡밥

잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥

시래기국

순두부김치국 수제비국 북어계란국 콩나물무채국 물만두국 육개장
  닭볶음 간장비빔국수 돈육춘장볶음 참치매콤볶음 매콤돼지갈비찜 감자채피망볶음 삼치된장지짐
감자단호박범벅 메란조림 느타리버섯나물 달걀김말이 야채튀김 마파두부 소세지케찹조림
도토리묵무침 청경채겉절이 숙주베이컨볶음 상추겉절이 시금치나물 열무된장무침 가지나물

 쌀 – 국내산 (오산농협), 김치 – 국내산(직접제조) , 돼지고기 -국내산, 소고기 -국내산, 닭고기 – 국내산,  삼치 – 국내산, 오징어 – 국내산

  • 시장의 수급상황에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다