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금주의 식단

10월 1주 식단표 (9/29~10/5)
10월 1주 식단표 (9/29~10/5)
학생생활관2014-09-26

 

구분

9/29월

9/30화

10/1수

10/2목

10/3금

10/4토

10/5일

아침

밥

쌀밥

쌀밥

쌀밥 

 쌀밥

쌀밥 쌀밥

 쌀밥

국

달걀파국

콩나물김치국 바지락두부국 소고기국 두부된장국 돈육김치국 북어계란국
  동그랑땡케찹조림 프리타타 고추잡채 조랭이떡함박구이 훈제정육구이 로스팜/케찹 후라이/간장
파래김볶음 햄칠리부추볶음 브로컬리볶음 마늘쫑건새우조림 두부굴소스볶음 도토리묵무침 잡채어묵볶음

숙주베이컨볶음

야채샐러드

오이무침 옥수수치즈구이

맛김

호박새우젓볶음 검정콩조림 오복장아찌

점심

밥

흑미밥

검정콩밥

수수밥

기장밥

현미밥 흑미밥 보리밥

국

어묵쑥갓국

시래기국 순두부김치국 오징어국 건새우미역국 콩나물무채국 참치김치국

찬

라면야채볶음 수육/상추쌈 삼치구이 돈육고구마강정 만두탕수 비엔나떡볶음 불고기
감자고추볶음 두부조림 알감잠콤조림 계란찜 오징어굴소스볶음 달걀범벅 새송이장조림
청경채겉절이 진미채무말랭무침 콩나물무침 마카로니샐럿 숙주김가루무침 시금치나물 오이깻순겉절이

저녁

밥

현미밥

기장밥

흑미밥

보리밥

수수밥 현미밥 기장밥

국

바지락두부국

부대찌개 콩나물국 청국장 닭계장 오징어국 시래기국
찬 고추장불고기 세모어묵전 닭김치볶음 매콤당면볶음 어묵타코야끼 돈육장조림 고등어무조림
오다리튀김 메란단호박조림 야채샐러드 소세지전 감자매콤조림 중국식마파두부 용가리/머스타드
도라지초무침 상추치커리무침 느타리버섯볶음 오이김치 멸치아몬드볶음 콩나물무침 상추부추무침

 쌀 – 국내산 (오산농협), 김치 – 국내산(직접제조) , 돼지고기 -국내산, 소고기 -국내산, 닭고기 – 국내산,  삼치 – 국내산, 오징어 – 국내산

  • 시장의 수급상황에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다