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금주의 식단

10월 1주 식단표 (9/29~10/5)
10월 1주 식단표 (9/29~10/5)
학생생활관2014-09-26

 

구분

9/29월

9/30화

10/1수

10/2목

10/3금

10/4토

10/5일

아침

쌀밥

쌀밥

쌀밥 

 쌀밥

쌀밥 쌀밥

 쌀밥

달걀파국

콩나물김치국 바지락두부국 소고기국 두부된장국 돈육김치국 북어계란국
  동그랑땡케찹조림 프리타타 고추잡채 조랭이떡함박구이 훈제정육구이 로스팜/케찹 후라이/간장
파래김볶음 햄칠리부추볶음 브로컬리볶음 마늘쫑건새우조림 두부굴소스볶음 도토리묵무침 잡채어묵볶음

숙주베이컨볶음

야채샐러드

오이무침 옥수수치즈구이

맛김

호박새우젓볶음 검정콩조림 오복장아찌

점심

흑미밥

검정콩밥

수수밥

기장밥

현미밥 흑미밥 보리밥

어묵쑥갓국

시래기국 순두부김치국 오징어국 건새우미역국 콩나물무채국 참치김치국

라면야채볶음 수육/상추쌈 삼치구이 돈육고구마강정 만두탕수 비엔나떡볶음 불고기
감자고추볶음 두부조림 알감잠콤조림 계란찜 오징어굴소스볶음 달걀범벅 새송이장조림
청경채겉절이 진미채무말랭무침 콩나물무침 마카로니샐럿 숙주김가루무침 시금치나물 오이깻순겉절이

저녁

현미밥

기장밥

흑미밥

보리밥

수수밥 현미밥 기장밥

바지락두부국

부대찌개 콩나물국 청국장 닭계장 오징어국 시래기국
고추장불고기 세모어묵전 닭김치볶음 매콤당면볶음 어묵타코야끼 돈육장조림 고등어무조림
오다리튀김 메란단호박조림 야채샐러드 소세지전 감자매콤조림 중국식마파두부 용가리/머스타드
도라지초무침 상추치커리무침 느타리버섯볶음 오이김치 멸치아몬드볶음 콩나물무침 상추부추무침

 쌀 – 국내산 (오산농협), 김치 – 국내산(직접제조) , 돼지고기 -국내산, 소고기 -국내산, 닭고기 – 국내산,  삼치 – 국내산, 오징어 – 국내산

  • 시장의 수급상황에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다