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금주의 식단

10월 2주 식단표 (10/6~10/12)
10월 2주 식단표 (10/6~10/12)
학생생활관2014-10-06

 

구분

10/6월

10/7화

10/8수

10/9목

10/10금

10/11토

10/12일

아침

쌀밥

쌀밥

쌀밥 

 쌀밥

쌀밥 쌀밥

 쌀밥

 감자고추장찌개

두부된장국 북어국 바지락국 유부국 건새우미역국 시래기국
  돈육장조림 감자채햄볶음 떡갈비바베큐조림 돈육피망볶음 어묵굴소스볶음 돈육스튜조림 후라이/간장
두부김치지짐 북어채조림 새송이피망볶음 구운김/양념장 시금치베이컨달걀찜 야채샐러드 맛김
깻잎찜 브로컬리/초장 단호박조림 가지나물 멸치호두조림 콩나물무침 오이부추김치

점심

 김가루주먹밥

검정콩밥

수수밥

기장밥

현미밥 쌀밥 보리밥

 계란국

바지락국 두부김치국 얼큰닭무국 청국장 만두국 콩나물국

해물크림스파게티 등뼈시래기찜 삼치엿장조림 해물경단전 닭갈비 고추장불고기 알감자매콤조림
야채샐러드 고구마범벅 매콤떡볶이 감자고추조림 오징어까스 메란새송이장조림 어묵타코야끼
오이피클 가지나물 콩나물무침 파래김볶음 오이부추김치 상추무침 가지나물

저녁

현미밥

기장밥

흑미밥

보리밥

수수밥 현미밥 기장밥

 순두부김치국

소고기미역국 콩나물무채국 시래기국 어묵부추국 버섯들깨국 참치김치국
옥수수전/케찹 오징어당면볶음 탕수육/칠리소스 매콤참치볶음 간장비빔국수 햄칠리야채볶음 안심불고기
매콤어묵조림 고추군만두 계란찜 두부굴소스볶음 동그랑땡케찹조림 연두부/양념장 양배추찜
호박표고볶음 숙주나물 상추무침 청경채겉절이 시금치나물 파래김볶음 깻순볶음

 쌀 – 국내산 (오산농협), 김치 – 국내산(직접제조) , 돼지고기 -국내산, 소고기 -국내산, 닭고기 – 국내산,  삼치 – 국내산, 오징어 – 국내산

  • 시장의 수급상황에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다