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금주의 식단

7월 2주 식단표 (7/6~7/12)
7월 2주 식단표 (7/6~7/12)
학생생활관2015-07-03

 

구분

7/6월

7/7화

7/8수

7/9목

7/10금

7/11토

7/12일

아침

밥

쌀밥

쌀밥

쌀밥 

 쌀밥

쌀밥 쌀밥

 쌀밥

국

오징어국

두부된장찌개 북어해장국 콩나물김치국 소고기국 건새우미역국 연두부버섯국
  떡갈비치즈구이 훈제정육구이 감자단호박조림 굴소스불고기 어묵버섯볶음 안심불고기 맥적
도라지들깨볶음 새우살달걀범벅 로스팜구이 두부조림 북어채조림 해물경단케찹조림 야채과일샐럿

브로컬리/초장

맛김

청경채겉절이

도토리묵/양념장

깻순겉절이

열무쌈장무침

옥수수버터구이

부추겉절이

새송이피망볶음

시금치나물

점심

밥

쌀밥

잡곡밥 잔멸치김치볶음밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥

국

유부국 계란국 건새우미역국 감자탕 냉콩나물국 북어국 건새우아욱국

찬

쫄면 돈까스 시크릿피자 오징어초무침 수육 야끼우동볶음 고추장불고기
만두크로켓 매콤메란조림 야채샐럿 소세지전 야채쌈/쌈장 달걀야채찜 감자메란조림

단무지

요구르트

콩나물무침

야채샐럿

아이스티

건파래무침

두부스크램블

오이부추김치

호박새우젓볶음

마늘쫑조림

숙주나물

저녁

밥

잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥

국

참치찌개 닭미역국 시래기국 유부쑥갓국 물만두국 어묵부추국 부대찌개
찬 고추잡채&꽃빵 오징어부추전 돈육스튜조림 라면볶음 비엔나후르츠조림 카레닭볶음 고등어조림
마파두부 매콤떡볶이 세모어묵전 달걀찜 감자채볶음 고구마범벅 야채고로케

상추겉절이

오이김치

진미채조림

호박맛살볶음

콩조림

청경채겉절이

콩나물야채찜 가지나물 깻잎김치

 쌀 – 국내산 (논산), 김치 – 국내산(직접제조) , 돼지고기 -국내산, 소고기 -국내산, 닭고기 – 국내산,  삼치 – 국내산, 오징어 – 국내산

  • 시장의 수급상황에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다