금주의 식단

7월 3주 식단표 (7/13~7/19)

학생생활관2015-07-10

구분		7/13월	7/14화	7/15수	7/16목	7/17금	7/18토	7/19일
아침	밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥
	국	북어국	시래기국	오징어국	유부국	돈육김치국	건새우미역국	콩나물해장국
		돈육스튜조림	바베큐소시지볶음	돈육피망볶음	메란피망조림	폭립구이	폭찹불고기	닭가슴살볶음
		야채참치	매콤알감자조림	양상추샐럿	마파두부	달걀범벅	어묵맛살조림	소시지구이
		콩나물무침	구운김/양념장	멸치아몬드조림	미역줄기팽이볶음	호박새우젓볶음	가지나물	무말랭무침
점심	밥	쌀밥	잡곡밥	낙지비빔밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	국	반계탕	참치찌개	미역국	육개장	오징어국	시래기국	순두부국
	찬	도토리묵/양념장	탕수육/간장소스	떡갈비구이	삼치카레구이	간장비빔국수	갈비떡조림	미트볼케찹조림
		오이깻순겉절이	햄칠리부추볶음	단무지	감자조림	북어채조림	오징어까스	달걀찜
		매실차	호박표고나물	고순나물 요구르트	깻잎김치 오이냉국	느타리버섯볶음 건파래무침	깻순겉절이	시금치나물
저녁	밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	국	콩나물국	소고기국	북어국	감자고추장찌개	어묵국	닭무국	계란국
	찬	등뼈찜	오징어당면볶음	불고기	매콤돈육단호박조림	참치양배추볶음	꽁치김치지짐	돈육김치볶음
		두부강정	달걀말이	양배추찜	마카로니샐럿	궁중떡볶이	감자채볶음	상추부추무침
		청경채겉절이	상추무침	잡채어묵볶음 콩나물무침	마늘쫑건새우볶음 맛김	염다시마/초고추장	오이부추김치	옥수수전
쌀 – 국내산 (논산), 김치 – 국내산(직접제조) , 돼지고기 -국내산, 소고기 -국내산, 닭고기 – 국내산, 삼치 – 국내산, 오징어 – 국내산 시장의 수급상황에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다

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