금주의 식단

9월 3주 식단표(9/19~9/25)

학생생활관2016-09-13

		9/19월	9/20화	9/21수	9/22목	9/23금	9/24토	9/25일
아침	밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥
	국	북어계란국	참치김치국	소고기미역국	유부국	콩나물김치국	중국식계란국	시래기국
		참치매콤볶음	어묵고추조림	돈육폭찹불고기	로스팜구이	돈육피망볶음	북어찜	오리야채불고기
		알감자조림	옥수수치즈구이	야채달걀범벅	감자간장조림	두부조림	미트볼케찹조림	메란조림
		미역줄기볶음/ 콩조림/ 포기김치	고사리나물/ 구운김&양념장/ 포기김치	호박볶음/ 포기김치	콩나물피망볶음/ 김치지짐	도라지나물/ 포기김치	숙주나물/ 포기김치	상추치커리무침/ 포기김치
점심	밥	잡곡밥	날치알주먹밥	쌀밥	쌀밥	잡곡밥	쌀밥	잡곡밥
	국	어묵국	계란국	맑은콩나물국	떡국	육개장	유부우동	북어국
	찬	청양초닭볶음	크림스파게티	짜장/카레	햄버거	동태조림	새우튀김	불고기&야채쌈
		야채튀김	핫케익	찐만두&초간장	단무지	야채전	마카로니샐럿	두부굴소스볶음
		숙주김가루무침/ 김치지짐	양상추샐러드/ 포기김치	상추겉절이/ 포기김치	요구르트/ 포기김치	오이깻순겉절이/ 맛김/ 포기김치	오복지무침/ 포기김치	무말랭이무침/ 포기김치
저녁	밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	국	근대국	동태국	등뼈시래기국	순두부국	두부된장찌개	오징어국	닭미역국
	찬	매운당면볶음	고추잡채	고등어김치지짐	매콤갈비찜	소시지피망볶음	참치김치볶음	오징어떡볶음
		중국식마파두부	궁중떡볶이	옥수수빠스	메란단호박조림	계란찜	감자채볶음	고구마범벅
		새송이피망볶음/ 연근조림/ 포기김치	오이부추무침/ 포기김치	가지구이무침/ 포기김치	청경채겉절이/ 마늘쫑멸치볶음/ 포기김치	애호박팽이볶음/ 포기김치	시금치나물/ 쥐채조림/ 깍두기	콩나물무침/ 포기김치
쌀 – 국내산 (익산농협), 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산) , 돼지고기 -국내산, 쇠고기 -국내산, 닭고기 – 국내산 , 오리훈제 – 국내산 수산 – 삼치,고등어,오징어 (국내산)/ 명태 (러시아산)/ 꽁치 (대만산)

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