금주의 식단

9월 4주 식단표 (9/26~10/2)

학생생활관2016-09-26

		9/26월	9/27화	9/28수	9/29목	9/30금	10/1토	10/2일
아침	밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥
	국	맑은콩나물국	소고기무국	유부쑥갓국	북어해장국	건새우미역국	동태국	감자국
		참치매콤볶음	치킨꼬치	돈육스튜조림	미트볼케찹조림	코다리조림	훈제정육구이	고추장불고기
		떡갈비바구이	야채과일샐럿	세모어묵구이	달걀야채찜	두부굴소스볶음	메란피망조림	북어찜
		연근조림/ 얼갈이들깨무침/ 포기김치	감자매콤조림/ 가지나물/ 포기김치	숙주베이컨볶음/ 김치지짐	시금치나물/ 쥐채조림/ 포기김치	깻순볶음/ 포기김치	애호박맛살볶음/ 포기김치	미역줄기볶음/ 포기김치
점심	밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	야채비빔밥	잡곡밥	김치볶음밥	잡곡밥
	국	시래기국	오징어국	부대찌개	맑은콩나물국	수제비국	어묵국	두부김치국
	찬	쫄면무침	등뼈김치찜	고등어구이	오징어링&타타르	오징어볶음	후라이	감자단호박조림
		소세지전	김말이튀김	마파두부	야채샐러드	크림떡볶이	클링클컷	소시지피망볶음
		건파래볶음/ 오이무침/ 포기김치	얼갈이나물/ 포기김치	도토리묵무침/ 포기김치	단무지/ 쥬스	콩나물무침/ 볶은김치	상추깻순겉절이/ 포기김치	느타리들깨나물/ 구운김&양념장/ 포기김치
저녁	밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	국	중국식계란국	두부버섯깨국	맑은미역국	닭무국	순두부국	북어국	근대국
	찬	탕수육&케찹소스	새우살달걀범벅	두반장불고기	잡채	찜닭	동태콩나물찜	돈육피망볶음
		어묵버섯볶음	햄양송이들깨범벅	고구마샐러드	감자채피망볶음	해물경단구이	만두까르보나라	두부김치지짐
		상추치커리무침/ 포기김치	깻잎김치/ 호박팽이볶음/ 포기김치	마늘쫑건새우볶음/ 포기김치	청경채겉절이/ 멸치고추조림/ 포기김치	오이겉절이/ 포기김치	시금치나물/ 포기김치	숙주나물/ 포기김치
쌀 – 국내산 (익산농협), 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산) , 돼지고기 -국내산, 쇠고기 -국내산, 닭고기 – 국내산 , 오리훈제 – 국내산 수산 – 삼치,고등어,오징어 (국내산)/ 명태 (러시아산)/ 꽁치 (대만산)

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