금주의 식단

10월 2주 식단표 (10/5~10/11)

학생생활관2015-10-02

구분		10/5월	10/6화	10/7수	10/8목	10/9금	10/10토	10/11일
아침	밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥
	국	참치김치국	건새우아욱국	북어해장국	소고기무국	콩나물국	오징어국	건새우미역국
		안심불고기	폭립그라탕	돈육스튜조림	오징어간장조림	치킨꼬치	돈육삼색피망볶음	떡갈비치즈구이
		어묵매콤조림	메란피망조림	두부지짐	달걀범벅	빨간감자볶음	해물경단케찹조림	양배추샐럿
		도토리묵/양념장	청경채나물 / 멸치매콤조림	느타리버섯볶음	숙주맛살무침 / 오이김치	애호박표고나물 / 맛김	옥수수마요구이	깻순볶음 / 검정콩조림
점심	밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	참치비빔밥	잡곡밥	햄야채볶음밥	잡곡밥
	국	계란파국	짬뽕국	육개장	맑은미역국	청국장	맑은콩나물국	매콤돈육조림
	찬	오징어볶음&소면	등뼈시래기찜	삼치된장조림	치킨볼튀김	고추장불고기	짜장소스	달걀범벅
		고구마호박범벅	만두크로켓	해물김치전	야채샐러드	양배추찜/쌈장	웨지감자튀김	가지멸치볶음
		얼갈이들깨나물 / 쥐채조림	마늘쫑건새우볶음	연근조림 / 시금치나물	단무지 / 매실차	두부스크램블 / 무말랭이무침	마카로니샐럿	도시락김
저녁	밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	국	어묵국	닭무국	콩나물국	두부된장찌개	바지락순두부국	북어국	맑은미역국
	찬	돈까스/카레소스	라면양배추볶음	햄칠리부추볶음	돈육김치볶음	참치매콤볶음	닭볶음	간장비빔국수
		마파두부	달걀김말이	감자조림	야채소세지전	고구마튀김	떡구이	메란단호박조림
		양배추샐럿 / 콩나물무침	건파래볶음 / 상추무침	청경채고추장무침	건새우칠리조림 / 가지구이양념무침	새송이장조림	오이김치	시금치나물
쌀 – 국내산 (익산), 김치 – 국내산(직접제조) , 돼지고기 -국내산, 소깻순나물고기 -국내산, 닭고기 – 국내산, 삼치 – 국내산, 오징어 – 국내산 시장의 수급상황에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다

이전 금주의 식단 다음