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금주의 식단

10월 3주 식단표(10/12~10/18)
10월 3주 식단표(10/12~10/18)
학생생활관2015-10-12
구분 10/12월 10/13화 10/14수 10/15목 10/16금 10/17토 10/18일

아침

밥  쌀밥 쌀밥 쌀밥   쌀밥 쌀밥  쌀밥  쌀밥
국 소고기무국 유부국 순두부김치찌개 북어해장국 바지락두부국 아욱국 버섯깨국
  햄양송이들깨범벅 돈육장조림 로스팜구이 두반장불고기 바베큐소시지구이 참치김치볶음 오리훈제구이
두부스크램블 달걀새우살범벅 건파래볶음 구운김/양념장 북어찜 연두부/간장 감자단호박조림
브로컬리숙회 /

얼갈이쌈장무침

호박새송이볶음 연근조림 /

빨간감자볶음

마카로니샐럿 /

오이꺳순무침

양배추샐럿 /

청경채나물

달걀후라이 /

콩나물무침

시금치나물

점심

밥  잡곡밥 날치알김치볶음밥 잡곡밥 잡곡밥 김가루주먹밥 잡곡밥  잡곡밥
국 참치김치찌개 바지락미역국 두부된장찌개 부대찌개 유부우동 콩나물무채국 시래기국
찬 꽁치무조림 만두까르보나라 탕수육 잡채 매콤떡볶이 고추장불고기 오징어볶음
경단떡강정 오이부추김치 달걀야채찜 감자채피망볶음 식빵피자 마늘쫑어묵볶음 고구마맛탕
콩나물찜 사과쥬스 상추초무침 멸치아몬드조림 /

도토리묵무침

단무지 염다시마/초장 호박새우젓볶음

저녁

밥  잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥  잡곡밥  잡곡밥
국 북어국 시래기국 얼큰어묵국 계란국 오징어국 닭미역국 두부김치국
찬  돈육김치볶음 토마토스파게티 고등어김치찜 고추잡채 춘장닭볶음 짜장라면 돈육스튜조림
어묵타코야끼 참치야채샐럿 동그랑땡케찹조림 두부조림 옥수수튀김 메란매콤조림 달걀범벅
청경채겉절이 시금치고추장무침

/ 맛김

얼갈이나물 콩나물무침 도라지초무침 숙주나물 상추겉절이

 쌀 – 국내산 (익산), 김치 – 국내산(직접제조) , 돼지고기 -국내산, 소깻순나물고기 -국내산, 닭고기 – 국내산,  삼치 – 국내산, 오징어 – 국내산

  • 시장의 수급상황에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다