금주의 식단

1월 2주 식단표 (1/11~1/17)

학생생활관2016-01-11

		1/11월	1/12화	1/13수	1/14목	1/15금	1/16토	1/17일
아침	밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥
	국	콩나물김치국	사골국	동태국	홍합미역국	어묵쑥갓국	계란국	시래기국
		굴소스불고기	파인떡갈비구이	돈육피망볶음	햄칠리부추볶음	달걀장조림	두반장불고기	북어찜
		두부스크램블	메란매콤조림	옥수수치즈구이	감자간장조림	야채참치	후라이	꼬막&양념장
		깻잎김치	오이무침	시금치나물 / 볶은김치	콩나물무침 / 쥐채조림	진미채고추무침	얼갈이쌈장무침	숙주김가루무침
점심	밥	해물굴소스볶음밥	잡곡밥	잡곡밥	김치주먹밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	국	유부국	청국장	등뼈시래기국	바지락수제비	콩나물국	소고기무국	건새우미역국
	찬	왕비엔나야채꼬치	고추장불고기	꽁치구이&와사비	또띠아피자	닭볶음	참치김치볶음	돈육짜장볶음
		양상추샐럿	양배추쌈&상추쌈	두부떡강정	단무지	고구마튀김	프리타타	감자매콤조림
		오복지무침	무말랭무침 / 코코아	상추치커리무침	쥬스	깻순겉절이	콩나물무침 / 무생채	시금치나물
저녁	밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	국	바지락국	닭무국	육개장	아욱국	유부국	오징어국	콩나물무채국
	찬	돈육김치볶음	동태콩나물찜	만두까르보나라	오불볶음	간장소면무침	간장갈비찜	고등어무조림
		물파래전	웨지감자튀김	어묵매콤조림	달걀말이	마파두부	칠리떡볶이	동그랑땡전
		느타리버섯볶음	얼갈이나물	건파래볶음	연근조림	무들깨나물 / 맛김	상추겉절이	청경채겉절이
쌀 – 국내산 (익산), 김치 – 국내산(직접제조) , 돼지고기 -국내산, 소깻순나물고기 -국내산, 닭고기 – 국내산, 삼치 – 국내산, 오징어 – 국내산 시장의 수급상황에 따라 메뉴는 변동될수 있습니다

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