금주의 식단

10월 4주 식단표(10/24~10/30)

학생생활관2016-10-24

		10/24월	10/25화	10/26수	10/27목	10/28금	10/29토	10/30일
아침	밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥	쌀밥
	국	얼큰소고기국	북어해장국	유부쑥갓국	감자들깨국	동태국	참치김치찌개	오징어국
		코다리엿장조림	돈육콩나물볶음	소시지피망볶음	오리불고기	야채참치	돈육스튜조림	매콤알감자조림
		떡갈비구이	감자단호박조림	북어채조림	어묵버섯볶음	후라이&양념간장	해물경단구이	두부굴소스볶음
		맛김/ 얼갈이나물/ 포기김치	시금치나물/ 포기김치	느타리들깨나물/ 야채과일샐럿/ 포기김치	브로컬리&초고추장/ 포기김치	진미채무침/ 애호박볶음/ 포기김치	미역줄기볶음/ 포기김치	콩나물무침/ 새송이장조림/ 포기김치
점심	밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	쌀밥	잡곡밥	카레볶음밥	잡곡밥
	국	두부된장찌개	부대찌개	맑은콩나물국	국수장국	중국식계란국	어묵국	청국장
	찬	탕수육	꽁치무조림	수육&야채쌈	떡볶이	고추잡채&꽃빵	코다리순살강정	굴소스불고기
		미트볼케찹조림	당면야채전	달걀찜	삼각만두튀김	두부조림	양배추샐러드	크로켓
		야채샐럿/ 김치지짐	상추초무침/ 무생채	무말랭무침/ 수정과/ 포기김치	단무지/ 포기김치	숙주나물/ 포기김치	오복지무침/ 요구르트/ 포기김치	얼갈이쌈장무침/ 포기김치
저녁	밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	국	등뼈김치국	순두부국	시래기국	짬뽕국	콩나물김치국	소고기미역국	북어국
	찬	메란피망조림	갈비야채조림	짜장라면볶음	돈육메란조림	오불볶음	동태콩나물찜	골뱅이비빔국수
		옥수수빠스	고구마튀김	마파두부	야채소세지전	감자채피망볶음	비엔나칠리조림	달걀야채범벅
		건파래무침/ 청경채겉절이/ 포기김치	도토리묵김치무침/ 포기김치	오이도라지무침/ 연근조림/ 포기김치	콩나물무침/ 포기김치	상추겉절이/ 볶은김치	시금치나물/ 포기김치	가지구이양념무침/ 포기김치
쌀 – 국내산 (익산농협), 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산) , 돼지고기 -국내산, 쇠고기 -국내산, 닭고기 – 국내산 , 오리훈제 – 국내산 수산 – 삼치,고등어,오징어 (국내산)/ 명태 (러시아산)/ 꽁치 (대만산)

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