본문 바로가기


금주의 식단

12월 3주 식단표 (12/19~12/25)
12월 3주 식단표 (12/19~12/25)
학생생활관2016-12-16
  12/19월 12/20화 12/21수 12/22목 12/23금 12/24토 12/25일

아침

  쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥
  건새우미역국 청국장 홍합국 어묵국 콩나물국 소고기무국 
    떡갈비파인구이 돈육수튜조림 야채참치 햄양송이들깨범벅 돈육춘장볶음  북어찜
  메란고추조림 건파래볶음 후라이 두부조림 매콤감자볶음  미트볼케찹조림
  야채샐러드/얼갈이나물/

포기김치

도라지나물/도토리묵&간장/

포기김치

숙주김가루무침/콩조림/

포기김치

호박볶음/김치지짐 깻잎찜/포기김치  브로컬리숙회/포기김치

점심

  잡곡밥 굴소스야채볶음밥 잡곡밥 쌀밥 잡곡밥   잡곡밥
  오징어국 어묵국 콩나물김치국 사골만두국  북어계란국  유부국
  닭볶음 오징어링 돈까스 오이부추무침  야끼우동볶음  돈육매콤조림
  두부굴소스볶음 마카로니샐럿 옥수수버터볶음 단무지  해물경단구이  잡채어묵굴소스
  콩나물무침/포기김치 상추치커리무침/요구르트/

포기김치

감자단호박조림/볶은김치 군고구마/포기김치  새송이피망볶음/포기김치  숙주나물/포기김치

저녁

잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥   잡곡밥
맑은순두부국 바지락국 닭무국 수제비국 동태국  홍합미역국  육개장
고추장불고기 감자채볶음 짜장라면 오징어볶음 돈육김치볶음  야채당면전  꽁치무조림
계란찜 만두까르보나라 비엔나칠리볶음 고구마범벅 옥수수튀김  두부스크램블  달걀범벅
상추치커리무침/포기김치 호박맛살볶음/맛김/

포기김치

쥐채조림/시금치들깨나물/

포기김치

느타리볶음/포기김치 콩나물무침/무생채  청경채겉절이/연근조림/

포기김치

깻순겉절이/포기김치 

쌀 – 국내산 (익산농협), 김치 – 배추김치 :국내산,고추가루:국내산) , 돼지고기 -국내산, 쇠고기 -국내산, 닭고기 – 국내산 , 오리훈제 – 국내산

수산 – 삼치,고등어,오징어 (국내산)/ 명태 (러시아산)/ 꽁치 (대만산)